Соленья

Индейка по-азиатски

Ингредиенты

Филе индейки — 450 г

Лук репчатый — 1 шт.

Морковь — 1 шт.

Чеснок — 2 зубчика

Соевый соус — 4 ст.л.

Крахмал — 1 ч.л.

Мёд — 1 ч.л.

Имбирь молотый — 0,5 ч.л.

Лимонный сок — 1 ч.л.

Подсолнечное масло — 30 мл

Соль — по вкусу

Перец черный молотый — по вкусу

  • Б: 12.66
  • Ж: 4.46
  • У: 5.31

Фото готового блюда

Индейка по-азиатски Индейка по-азиатскиZoya7 автор рецепта 5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов

Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления филе индейки по-азиатски.

Индейка по-азиатски

В миске смешайте измельченный чеснок, крахмал, молотый имбирь, жидкий мёд, лимонный сок, соевый соус. Перемешайте эти ингредиенты. Маринад готов.

Индейка по-азиатски

Филе индейки нарежьте полосками.

Индейка по-азиатски

Выложите индейку в маринад, перемешайте и оставьте минимум на 30 минут мариноваться. После нагрейте сковороду с подсолнечным маслом и выложите индейку.

Индейка по-азиатски

Обжаривайте мясо, перемешивая, 8-10 минут.

Индейка по-азиатски

Морковь нарежьте соломкой или натрите на терке для корейской моркови. Добавьте в сковороду с индейкой.

Индейка по-азиатски

Добавьте лук, нарезанный перьями или полукольцами.

Индейка по-азиатски

Поперчите, посолите (если ваш соевый соус не очень соленый). Налейте 100 мл бульона или воды и тушите индейку еще 10-15 минут до готовности на среднем огне.

Индейка по-азиатски

Индейка по-азиатски готова. Очень вкусно!

Индейка по-азиатски

Индейка по-азиатски

Полезные подборки и рецепты ...

Индейка тушеная

Подборка рецептов

Индейка по-азиатскиИндейка с брокколи в сливочном соусеИндейка по-азиатскиИндейка в сливочном соусеИндейка по-азиатскиПаприкаш из индейкиИндейка по-азиатскиИндейка тушеная в сметанеИндейка тушеная в соусе

Подборка рецептов

Индейка по-азиатскиАзу из индейкиИндейка по-азиатскиИндейка с картошкой в мультиваркеИндейка по-азиатскиИндейка с брокколи в сливочном соусеИндейка по-азиатскиИндейка тушеная с картофелемИндейка тушеная с морковью

Подборка рецептов

Индейка по-азиатскиГолень индейки в мультиваркеИндейка по-азиатскиАзу из индейкиИндейка по-азиатскиТушеные шеи индейкиИндейка по-азиатскиТушеная индейка с кабачкамиИндейка тушеная с овощами

Подборка рецептов

Индейка по-азиатскиАзу из индейки на сковородеИндейка по-азиатскиИндейка в сливках в мультиваркеИндейка по-азиатскиГолень индейки в мультиваркеИндейка по-азиатскиИндейка с тыквой и кабачком (на сковороде)Тушеная индейка на сковороде

Подборка рецептов

Индейка по-азиатскиПаприкаш из индейкиИндейка по-азиатскиИндейка со шпинатом в сливочном соусеИндейка по-азиатскиБедро индейки с овощами в мультиваркеИндейка по-азиатскиИндейка с брокколи в сливочном соусеБлюда из филе бедра индейки

Подборка рецептов

Индейка по-азиатскиБуженина из индейки в мультиваркеИндейка по-азиатскиГолубцы с индейкой в сливочном соусе в мультиваркеИндейка по-азиатскиИндейка тушеная с овощамиИндейка по-азиатскиСуфле из индейки в мультиваркеВторые блюда из филе индейки

Подборка рецептов

Индейка по-азиатскиОтбивные из индейки в соевом соусеИндейка по-азиатскиКиноа с индейкой (на сковороде)Индейка по-азиатскиСуфле из индейки в духовкеИндейка по-азиатскиИндейка с лисичками (тушеные)Филе индейки в соусе

Подборка рецептов

Индейка по-азиатскиБефстроганов из индейки с грибамиИндейка по-азиатскиИндейка со шпинатом в сливочном соусеИндейка по-азиатскиИндейка в горчично-медовом соусе в духовкеИндейка по-азиатскиГуляш из индейкиФиле индейки с подливкой

Подборка рецептов

Индейка по-азиатскиГуляш из индейкиИндейка по-азиатскиКотлеты из индейки с овощамиИндейка по-азиатскиКотлеты из индейки с гречкойИндейка по-азиатскиДиетические тефтели из индейки в духовке

Другие полезные подборки по теме

Вторые блюда из индейки (194)Вторые блюда из филе индейки (129)Диетические блюда из индейки (51)Индейка (293)Индейка в духовке (85)Индейка в духовке с чесноком (46)Индейка на обед на каждый день (320)Индейка тушеная (53)Котлеты из индейки (49)Рецепты вторых блюд из филе индейки (126)Ужин из индейки (99)Ужин из филе индейки (68)Фарш индейки (74)Филе индейки (195)Филе индейки в духовке (48)

Источник: iamcook.ru